Angst, Wut, Schmerz und Neid konstruktiv nutzen

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Wir alle empfinden Ärger, Wut, Neid, Eifersucht und emotionalen Schmerz. Meist versuchen wir, diese Emotionen schnell wieder loszuwerden. wir kaschieren sie oder lenken uns ab. Dabei verpassen wir den Wert, der in diesen Emotionen liegt. In diesem Seminar gehen wir ans Eingemachte! Wir widmen uns unserer dunkle Seite und schöpfen neue Kraft indem wir lernen, konstruktiv mit unseren dunklen Emotionen umzugehen.
Am erfolgreichsten sind die Menschen, denen es gelingt, ihre Emotionen verlässlich und nahhhaltig zu regulieren.
Am Ende dieses Tages hast du ungewöhnliches Wissen und praktische Tehniken gewonnnen, um künftig gelassen und souverän mit den schmerzvollen Emotionen umzugehen.
Das stärkt dich für alles, was im Leben auf dich zukommen kann.

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